Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Никогда так не подтягивайся если хочешь накачать спину

Автор: АНДРЕЙ ФИЛИПОВ

Загружено: 2025-02-07

Просмотров: 31784

Описание:

Комплекс на спину тут - https://t.me/gorillasten/2759

Показал комплекс на прокачку спины со своим весом на турнике

Никогда так не подтягивайся если хочешь накачать спину

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как увеличить количество подтягиваний с 0 до 20

Как увеличить количество подтягиваний с 0 до 20

НЕЛЬЗЯ ВИСЕТЬ НА ТУРНИКЕ пока не посмотришь это видео. Польза и вред турника.

НЕЛЬЗЯ ВИСЕТЬ НА ТУРНИКЕ пока не посмотришь это видео. Польза и вред турника.

Топ упражнений на турнике со своим весом

Топ упражнений на турнике со своим весом

Жесткий нокаутирующий удар с гирей

Жесткий нокаутирующий удар с гирей

Как увеличить силу и выносливость в подтягиваниях?

Как увеличить силу и выносливость в подтягиваниях?

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

ДЕЛАЙ ЭТО И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ПЛЕЧАХ лфк для плеч

Как прокачать спину на турниках со своим весом

Как прокачать спину на турниках со своим весом

Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️

Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Практически ВСЕ мышцы спины за одно подтягивание: подтягивание Жиронда

Практически ВСЕ мышцы спины за одно подтягивание: подтягивание Жиронда

Как тренировать руки и плечи | Дельты, бицепс, трицепс | максимальный эффект #руки #плечи #фитнес

Как тренировать руки и плечи | Дельты, бицепс, трицепс | максимальный эффект #руки #плечи #фитнес

Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.

Два главных упражнения на турнике для мощи твоей спины и одна большая ошибка.

СТАРШИЙ СЕРЖАНТ ВДВ СССР показал как надо

СТАРШИЙ СЕРЖАНТ ВДВ СССР показал как надо

Щелин: Европа пугает войной — и заставляет Россию готовиться к худшему

Щелин: Европа пугает войной — и заставляет Россию готовиться к худшему

Широкая Спина 5 Лучших Упражнений

Широкая Спина 5 Лучших Упражнений

Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.

Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.

КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?

КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?

Широкая спина! Одно упражнения с гантелью

Широкая спина! Одно упражнения с гантелью

Увеличь СИЛУ УДАРА: Пробивная сила

Увеличь СИЛУ УДАРА: Пробивная сила

СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА СПЕЦНАЗА ВДВ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ ДО МАХ

СЕКРЕТНАЯ МЕТОДИКА СПЕЦНАЗА ВДВ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ ДО МАХ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]