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１０分でも絶大なダイエット効果 話題の〝ハイインパクト〟エクササイズ
Автор: ゆーすけのダイエット動画
Загружено: 2015-03-03
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１０分だけでも絶大なダイエット効果が得られるエクササイズです。 〝ハイインパクト〟は短時間でも体脂肪を劇的に燃やすことができる、スポーティーなダンス運動です。エアロビクスにダンスを加えたかっこいいダンササイズで、楽しみながらボディメイクをしましょう。
この動画でどのくらい痩せるの？
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