Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ПІЛАТЕС на сідниці та прес

Автор: Wellnessforyou

Загружено: 2024-08-03

Просмотров: 2121

Описание:

Тренування у якому ви добре відчуєте роботу ніг та сідниць, а також пропрацюєте мʼязи живота.
Підписуйся - тут все про корисні та дієві тренування
Якщо сподобалось - пиши в коментарях та не забудь поставити лайк

Телеграм канал, де ділюсь рецептами, руханками та корисними порадами: https://t.me/wellnessforyouu

Підписуйся на мій інстаграм: https://www.instagram.com/_mksmvch_?i...

На розвиток Ютуб каналу💫
Якщо сподобалось тренування, можно підтримати донатом
🔗Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/7XBMaVnbAe
💳Номер картки банки
4441 1111 2202 3454
Дякую ❤️
___________________________

ПІДТРИМУЙ УКРАЇНСЬКИЙ КОНТЕНТ:
Підпишись на канал, постав лайк, залиши коментар та поділися з друзями!

ТРЕНУВАТИСЬ ЗІ МНОЮ - для запису на персональні тренування https://www.instagram.com/_mksmvch_?i...
⠀
Мої послуги на сайті: https://wellnessforyou.com.ua/
___________________________

ПІЛАТЕС на сідниці та прес

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ПІЛАТЕС для здорової спини та покращення постави

ПІЛАТЕС для здорової спини та покращення постави

ПІЛАТЕС ВДОМА: 20-хвилинне тренування на ВСЕ ТІЛО

ПІЛАТЕС ВДОМА: 20-хвилинне тренування на ВСЕ ТІЛО

СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | Покращення рухливості та тонусу | 35 хв

СИЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ | Покращення рухливості та тонусу | 35 хв

ПРЕС + СІДНИЦІ . Тренуйся вдома . 30 хвилин

ПРЕС + СІДНИЦІ . Тренуйся вдома . 30 хвилин

ПІЛАТЕС з акцентом на сідниці та прес

ПІЛАТЕС з акцентом на сідниці та прес

Пілатес. Усвідомлений рух

Пілатес. Усвідомлений рух

Тренування до 20 хвилин

Тренування до 20 хвилин

ПІЛАТЕС з акцентом на руки та спину

ПІЛАТЕС з акцентом на руки та спину

ПІЛАТЕС тренування / зміцнення м’язів тазового дна / прес / сідниці та ніжки / гарна постава

ПІЛАТЕС тренування / зміцнення м’язів тазового дна / прес / сідниці та ніжки / гарна постава

РАНКОВИЙ ПІЛАТЕС НА ВСЕ ТІЛО за 10 хвилин

РАНКОВИЙ ПІЛАТЕС НА ВСЕ ТІЛО за 10 хвилин

Прес, сідниці, трицепс: НАЙКРАЩА ЗАРЯДКА Аніти Луценко за 12 хвилин

Прес, сідниці, трицепс: НАЙКРАЩА ЗАРЯДКА Аніти Луценко за 12 хвилин

ПІЛАТЕС ДЛЯ СІДНИЦЬ | ПРУЖНІ СІДНИЦІ | 13 хвилин 🔥🍑 | РУХАНКА

ПІЛАТЕС ДЛЯ СІДНИЦЬ | ПРУЖНІ СІДНИЦІ | 13 хвилин 🔥🍑 | РУХАНКА

Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026

Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна

Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна

АКТИВНА ЗАРЯДКА на все тіло

АКТИВНА ЗАРЯДКА на все тіло

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ РОЗСЛАБЛЕННЯ ТА ГНУЧКОСТІ + МФР

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ РОЗСЛАБЛЕННЯ ТА ГНУЧКОСТІ + МФР

РАНКОВИЙ ПІЛАТЕС  для всього тіла за 20 хвилин

РАНКОВИЙ ПІЛАТЕС для всього тіла за 20 хвилин

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]