MINI-CUT: полный день еды

Вот мой текущий рацион на мини-секции. Я питаюсь так каждый день с 1 января и уже сбросил 5 кг (по состоянию на 21 января). Начал с 90 кг, а сейчас вешу 88 кг. Цель — сбросить 88 кг, прежде чем снова начать набор массы.

Скоро акция Myprotein с БЕСПЛАТНЫМ креатином!
Ссылка: https://tidd.ly/3k9BR9d

Используйте код «MAXE» на ЛЮБОЙ(-ИЕ) товар(-ы) на сайте, чтобы получить скидку 46% и дополнительную БЕСПЛАТНУЮ упаковку креатина весом 450 г (100 порций)!
Да, это скидка 46% И бесплатный креатин...

— Это предложение действует с 9:30 утра по восточному времени 29 января до 9:30 утра по восточному времени 30 января.
— Действует только в США и Канаде.
— Действует до окончания запасов.

Подпишитесь на меня в социальных сетях:
INSTAGRAM:   / maxeuceda7  
TWITTER:   / maxeuceda7  
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@maxeuceda7?la...

Обо мне: Я студент колледжа, увлекаюсь фитнесом и надеюсь сделать его своей профессией. Я начал тренироваться в начале 2019 года и с тех пор посвятил этому большую часть своей жизни. Теперь, благодаря этому замечательному сообществу, частью которого мне посчастливилось стать, я постараюсь поделиться полученной информацией с теми, кто хочет начать свой собственный путь.

Поставьте лайк, если вам понравилось, напишите в комментариях, что вы хотели бы увидеть дальше, и подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео! #Спортзал #ПолныйДеньЕды