TOP 3 Springseil TRICKS für Anfänger (Anleitung zum lernen)
Автор: Coach Stef
Загружено: 2021-10-12
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Heute zeige ich euch simple Tricks beim Seilspringen für Anfänger. Diese TOP 3 Auswahl kann man schnell lernen und mit ein bisschen Übung auch zu einer Combo zusammensetzen. Solche coole Tricks sehen aber nicht nur gut aus, sondern bringen auch ein bisschen Abwechslung ins Workout. Neben Koordination wird auch die Ausdauer dabei weiter gefördert. Probiert die Seilspring Tricks gerne aus und gebt mir Feedback!
Springseil aus dem Video:
Dripsports Seil ► https://bityl.co/93sM
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