The #1 Walking Workout to Burn Belly Fat

array(20) { ["mlS5GMJpLEs"]=> object(stdClass)#7024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mlS5GMJpLEs" ["related_video_title"]=> string(152) "7 продуктов, которые нужно есть КАЖДЫЙ ДЕНЬ, чтобы избавиться от висцерального жира" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["24luH8eR-mI"]=> object(stdClass)#7028 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "24luH8eR-mI" ["related_video_title"]=> string(86) "8 способов ходьбы в 2 раза эффективнее 10 000 шагов" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["-oVk3VIykvE"]=> object(stdClass)#7022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-oVk3VIykvE" ["related_video_title"]=> string(51) "The Best Type Of Cardio To Burn Fat And Live Longer" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["3xqPgpLbgLs"]=> object(stdClass)#7032 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3xqPgpLbgLs" ["related_video_title"]=> string(48) "The 5 Worst Exercises For People Over 40 (AVOID)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["5hOeNhwF_Zc"]=> object(stdClass)#7016 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5hOeNhwF_Zc" ["related_video_title"]=> string(43) "2 Walking Hacks that Kill Visceral Fat FAST" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["YUgi_IvOwko"]=> object(stdClass)#6999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YUgi_IvOwko" ["related_video_title"]=> string(66) "Best Walking Workout to Lose Belly Fat | Walking Session Explained" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ARV_ge_i21Y"]=> object(stdClass)#7020 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ARV_ge_i21Y" ["related_video_title"]=> string(64) "Japanese Walking Technique vs 10,000 Steps: Which Actually Wins?" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["6ddBlya0FX4"]=> object(stdClass)#7031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6ddBlya0FX4" ["related_video_title"]=> string(128) "Забудьте о 10 000 шагов! Доктор объясняет вирусный японский метод ходьбы" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["u9RtGs_PgAU"]=> object(stdClass)#7010 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u9RtGs_PgAU" ["related_video_title"]=> string(117) "Если вам нужно сбросить 20 фунтов жира в 2024 году, посмотрите это..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["c3_cPJMc6KI"]=> object(stdClass)#7027 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "c3_cPJMc6KI" ["related_video_title"]=> string(56) "8 Walking Hacks That Melt Belly Fat FAST! (Quick & Easy)" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["MisjqP4GEdI"]=> object(stdClass)#7023 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "MisjqP4GEdI" ["related_video_title"]=> string(98) "Самый ленивый способ похудеть (и оставаться стройным)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["p16bg7565Sc"]=> object(stdClass)#7029 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "p16bg7565Sc" ["related_video_title"]=> string(96) "Как убрать жир на животе: вся правда и рабочие методы" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["Sea1Qz-cfU0"]=> object(stdClass)#7017 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Sea1Qz-cfU0" ["related_video_title"]=> string(68) "I tried Japan's Walking Habit for 30 days (the results surprised me)" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["YRw4hMllb7U"]=> object(stdClass)#7015 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YRw4hMllb7U" ["related_video_title"]=> string(58) "7 Rules I Follow To Keep My Body At Near Zero Visceral Fat" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["pUnvvhqJ5zw"]=> object(stdClass)#7013 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pUnvvhqJ5zw" ["related_video_title"]=> string(114) "Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["cZQwjey4SKM"]=> object(stdClass)#7014 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cZQwjey4SKM" ["related_video_title"]=> string(182) "Лучшие настройки беговой дорожки для сжигания жира | Самые опасные ошибки в кардиотренировках, ко..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["jE4V73Y0YH0"]=> object(stdClass)#7011 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jE4V73Y0YH0" ["related_video_title"]=> string(156) "Ходьба против бега: потеря веса, потеря жира, продолжительность жизни и многое другое" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["TN0aPsT_nko"]=> object(stdClass)#7012 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "TN0aPsT_nko" ["related_video_title"]=> string(125) "Эксперимент: 2 месяца на белке - мышцы выросли, НО жизнь стала сложнее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["2UdZtj0Vudg"]=> object(stdClass)#7000 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2UdZtj0Vudg" ["related_video_title"]=> string(104) "The 3x3 Japanese Walk Method 🔥 30-Min Fat Burning HIIT [ 🎵Music Timer⌛️ ] Positive Vibe MIX✨" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["ABaJRpVUQGI"]=> object(stdClass)#7001 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ABaJRpVUQGI" ["related_video_title"]=> string(113) "30-минутная японская ходьба | 4500 шагов | Всё, что вам нужно знать" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } }