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健忘還是失智？神經科醫師公開「額顳葉失智症」驚人真相！逆轉大腦退化的1個關鍵，現在知道還不晚！
Автор: 康健晚年
Загружено: 2026-01-11
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很多人以為失智症就是阿茲海默症，但其實「額顳葉失智症」更加棘手，而且發病年齡更早，常常在60歲以前就悄悄找上門！它不只影響記憶，更會改變一個人的個性、行為和語言能力，對家庭的衝擊非常巨大。
在這支影片中，我們將用最淺顯易懂的方式，帶您深入了解：
✅ 什麼是「額顳葉失智症」？它跟阿茲海默症到底哪裡不一樣？
✅ 為什麼我們的大腦會退化？揭開腦細胞需要的「3大關鍵元素」：燃料、氧氣、刺激。
✅ 日常生活中，有哪些您意想不到的「腦部殺手」？（答案可能就在您家的餐桌上！）
✅ 最重要的，我們能做些什麼來預防，甚至逆轉早期的大腦退化？
影片裡，專家將會分享幾個非常具體且科學證實有效的方法，包括如何透過調整飲食（像是生酮飲食和間歇性斷食）來為大腦提供更優質的燃料、如何透過特定的運動方式來增加大腦的含氧量與可塑性，以及如何透過學習新事物來刺激我們的腦神經網絡。
這不只是一支知識影片，更是一份給您和您所愛家人的「大腦保健指南」。千萬不要覺得失智症離我們很遠，預防永遠勝於治療！💪 請一定要把影片完整看完，並分享給您關心的家人朋友們。讓我們一起為健康的大腦，提早做好準備！
#額顳葉失智症 #預防失智 #大腦健康 #布魯斯威利 #記憶力衰退 #健忘 #生酮飲食 #間歇性斷食
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