How to STRUCTURE a Half Marathon TRAINING BLOCK
Автор: Jake Berney
Загружено: 2025-03-03
Просмотров: 844
Using this training block structure, I went from running a 1:52 half marathon to a 1:18 half marathon in just over two years!
-------------------------------
▼ Winter 2025 Training Block Playlist ▼
• Плейлист
-------------------------------
Follow Me!
Strava - / strava
Instagram - / jakeberny
-------------------------------
#running #run #runner #halfmarathon #trainingblock
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: