比走路還有效的減肥方法【現在就應該做的】減脂加倍2️⃣⏩ Better than walking
Автор: Cindy美國認證健康教練
Загружено: 24 янв. 2021 г.
Просмотров: 23 890 просмотров
請訂閱頻道 每週3-4x影片
點擊這裡加入:
/ @cindy-nq2vw
相關訊息,我的聯合廠商請來到
https://www.everydaylotus.com
我現在喝的有機結晶茶和電解質
Pique Tea 有機結晶茶❄️ 特別連結
https://bit.ly/3fbha8I
Use EVERYDAYLOTUS Save 5%
全世界運送
新的無糖🍪
http://bit.ly/2SgL3KN
生酮產品 無糖MCT BAR,電解質,酮能血液測量器
或
Use EVERYDAYLOTUS Save 10%
全世界運送
美國認證 健康教練 營養顧問
Cindy教練來自舊京山有高科技電腦碩士學位
因為熱愛健康進修整體身心健康學位(Holistic Health)
強調健康來自內在,瘦身不是終點
如果你有興趣了解怎麼擁有健康快樂的生活請到網站
https://www.everydaylotus.com
Instagram: / everydaylotus.iin
Facebook page: / healthcoach.iin
#健康
#減肥
#減脂
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Effectiveness of a Mini-Trampoline Training Program on Balance and Functional Mobility, Gait Performance, Strength, Fear of Falling and Bone Mineral Density in Older Women with Osteopenia
osteocalcin 骨鈣素
一日一餐OMAD錯誤/過失,越减越肥【注意事項】一天一餐還是胖?
• 一日一餐OMAD錯誤/過失,越减越肥【注意事項】一天一餐還是胖?
間歇性斷食太多了嗎?注意這些徵兆【過度斷食?】不是越多越好
• 間歇性斷食太多了嗎?注意這些徵兆【過度斷食?】不是越多越好
間歇性斷食開食/復食吃什麼?不同斷食目的不同食物。提供選擇【復食技巧】
• 間歇性斷食開食/復食吃什麼?不同斷食目的不同食物。提供選擇【復食技巧】
間歇性斷食結束後非開食/復食食物,該避免哪些【高升糖負荷】
• 間歇性斷食結束後非開食/復食食物,該避免哪些【高升糖負荷】
間歇性斷食準備事項-》之前吃一頓大餐還是小餐?【斷食技巧】瘦素Leptin的影響
• 間歇性斷食準備事項-》之前吃一頓大餐還是小餐?【斷食技巧】瘦素Leptin的影響
10樣間歇性斷食友善的食物你應該吃的【健康飲食
• 10樣間歇性斷食友善的食物你應該吃的【健康飲食】
間歇性斷食完整手冊【斷食新手】上篇
• 間歇性斷食完整手冊【斷食新手】上篇
什麼時候喝蘋果醋🍏?【醋酸】獲取最大的好處在這個時候⏰-》時機營養學
• 什麼時候喝蘋果醋🍏?【醋酸】獲取最大的好處在這個時候⏰-》時機營養學
【生酮低碳】幸運食品Lucky food to eat 運氣好吃這個-》越吃越健康
• 【生酮低碳】幸運食品Lucky food to eat 運氣好吃這個-》越...
7樣破壞大腦的好吃商品😱【神經毒素】🧠-》保護大腦
• 7樣破壞大腦的好吃商品😱【神經毒素】🧠-》保護大腦
最佳減肥方法📏非運動【增加碳水化合物敏感性 | 碳水化合物利用度】有效減肥 理由包括
• 最佳減肥方法📏非運動【增加碳水化合物敏感性 | 碳水化合物利用度】有效減肥...
5種”非尋常”低碳高脂的食物你可以盡情吃的【Low carb high fat】
• 5種”非尋常”低碳高脂的食物你可以盡情吃的【Low carb high fat】
牛肉麵是超級食物🍜改這3樣【紅燒牛肉麵 越南麵 豬骨拉麵】健康營養大變身 椰子醬油?
• 牛肉麵是超級食物🍜改這3樣【紅燒牛肉麵 越南麵 豬骨拉麵】健康營養大變身 ...
15種”特殊的”不含碳水化合物的食物讓你輕鬆減脂瘦身!
• 15種”特殊的”不含碳水化合物的食物讓你輕鬆減脂瘦身!
蔬菜纖維都一樣嗎?益生元 益生菌 吃哪種最好?神奇0淨碳的物質是...【健康低碳】Healthy low carb
• 蔬菜纖維都一樣嗎?益生元Prebiotic 益生菌Probiotic 吃哪...
降低胰島素的自然方法,無藥物,無注射💉幫助你逆轉胰島素抵抗,改善糖尿病。重點總理【改善整體健康】
• 降低胰島素的自然方法,無藥物,無注射💉幫助你逆轉胰島素抵抗,改善糖尿病。重...
我們過食的原因【暴飲暴食】Reasons we overeat 😑
• 我們過食的原因【暴飲暴食】Reasons we overeat 😑
不知不覺苗條的人🤷🏻♀️的習慣【觀察研究】unconscious slim
• 不知不覺苗條的人🤷🏻♀️的習慣【觀察研究】unconscious slim
【天然減肥藥】每天28克今後不發胖 Natural slim food // Just 28 grams a day keeps you fit forever
• 【天然減肥藥】每天28克今後不發胖 Natural slim food /...
快樂減肥成功的人在吃什麼【偷偷吃的東西】是什麼?Happy dieter's secret food 🍽
/ avvdeea1

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: