❗SESIÓN SPINNING 30 Minutos!🚴‍♂️🚴‍♀️💥💥 SESIÓN SPINNING Corta 2 | Sesión spinning express!!

⏩¿NECESITAS UNA BICI?👉 https://is.gd/ldvmfy 👈LA MEJOR DEL MERCADO
🧐MIRA ÉSTA REVIEW ⏩ https://clck.ru/ebmx3 ⏪ NUEVA DRUMFIT de CECOTEC

SUSCRÍBETE 👉👉👉 https://clck.ru/N8qkJ 🤩🤩🤩🤩🤩

Si te INTERESAN otros PRODUCTOS CECOTEC como...
una cafetera ☕ o un robot de cocina 🤖 ⏩⏩ https://is.gd/JozLoO

SESION SPINNING 30 MINUTOS. ¿QUIERES MÁS? Disfruta de esta sesión corta de 30 minutos, y si te quedas con ganas de MÁS SPINNING....
📢📢📢👇👇👇👇📢📢📢

SUSCRÍBETE AQUÍ 🆓👉👉 https://clck.ru/N8qkJ 👌👌👌

⏩SESIÓN INTERVALOS⏩https://clck.ru/T6tbr ⏪⏪
¡Suscríbete!👉👉 https://clck.ru/N8qkJ 👏👏👏👏👏
¡HAZLA! si PUEDES...😎⏩⏩https://clck.ru/StoQo⏪⏪
¿Una sesión más larga?👉https://clck.ru/SYDBJ 😅😅😅
¿Una más fácil? ➡➡https://clck.ru/SdF7Z 💚💚💚
¿Entrenamiento Tabata? ▶▶▶ https://clck.ru/SmFwX 👌👌👌

0:00 INICIO SESIÓN SPINNING 30 MINUTOS
0:11 CALENTAMIENTO
3:27 🔥PRIMERA SUBIDA
15:03 😅 SEGUNDA MONTAÑA
25:39 😱 ÚLTIMA SUBIDA
29:41 FINAL de SESIÓN, RECUPERACIÓN

Si quieres rodar conmigo aquí tienes cómo hacerlo🆓👉 https://clck.ru/N8qkJ
Sesión spinning corta e intensa. Veras cómo consigues entrenar duro y sudar sobre tu bicicleta de spinning aunque sea una sesión spinning corta, esto va a ser intenso!!
Sesión ideal para disfrutar del spinning en casa, clase de ciclo indoor virtual ideal si tienes poco tiempo disponible.
Tenemos 2 subidas y tan sólo un llano corto de recuperación, la mayoría de la sesión estarás por encima del 75-80% de intensidad con 3 picos de intensidad muy altos. Dos de ellos al 90%.
Esta sesión spinning corta está pensada para gente que tiene poco tiempo, que quiere exprimirse con una sesión spinning dura, intensa y corta
Sesión spinning con música libre de derechos para que puedas utilizar en tus clases sin problemas!
Si te gusta el cycling, el ciclismo, eres un amante del spinning, del ciclo indoor ésta es tu sesión.
¡Es una sesión ideal para hacer con una bicicleta ciclo indoor nordicktrack gx 3.9, una bicicelta estática volava cycling, una zwift bicicleta spinning o similares!