DOMINADAS/PULL UP - EJERCICIOS DE INICIACIÓN
Автор: Samuel Torres Serrano
Загружено: 2018-03-14
Просмотров: 7823
Consejos y ejercicios de iniciación a las Dominadas. Recomiendo escoger de 3 a 5 ejercicios para una sesión y trabajarlos por series de 8-12 repeticiones o 20-30 segundos si son isométricos, dejando recuperaciones largas entre series.
SUPLEMENTACIÓN: http://prozis.com/7c5p
10% DESCUENTO PROZIS: SAMUELTORRES
RETO 40 DÍAS: http://samueltorrespt.es/shop/reto40....
PROGRAMAS: https://www.samueltorrespt.es
INSTAGRAM: / samueltorrespt
CANAL TELEGRAM: https://t.me/joinchat/V-rL77vB_uCjff7j
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: