Скачать
Januar ro | Del 1 - Myk morgenyoga 🍀
Автор: Yoga med Beate
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 58
Описание:
Velkommen til en myk og snill start på dagen 🌅
I denne korte morgenøkten inviterer jeg deg til å lande i kroppen, mykne nakke, skuldre og rygg — og gi deg selv en rolig overgang inn i dagen. Ingen prestasjon. Bare pust, tilstedeværelse og egenomsorg.
🧘♀️ Passer for alle nivå
🕰 Varighet: ca. 10 minutter
✨ Du trenger bare deg selv og en matte
👉 Fortell meg gjerne i kommentarfeltet hvordan du føler deg etterpå 💛
Del gjerne timen med en venn eller venninne som kunne trengt litt påfyll i januar.
Music: bensound.com
License code: ZCCQKG13C4EYEXUE
Artist: Aventure
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
