침묵의 살인자, 고지혈증 예방하는 법│식이섬유와 단백질이 가득한 건강한 식단│관절 부담 없는 하체 운동법│귀하신 몸│

"네? 그것도 먹으면 안 돼요?" 이상지질혈증 오는 콜레스테롤 수치를 나도 모르게 올리고 있던 최악 식습관｜명의｜#EBS건강

증상 없이 찾아와 하루 아침에 죽을 수 있다?│고지혈증 유발하는 치명적인 일상 속 식습관│식단만 바꿨더니 일어난 기적│귀하신 몸│#EBS건강

스타틴? 의사인 저도 안 먹습니다. 고지혈증 약 드시는 분들! 필수시청 l 스타틴과 녹내장, 고지혈증약, 식이요법

[귀하신팁] 간의 지방을 태워라! 지방간 다이어트 운동법 대공개 #귀하신몸

[조홍근 건강✨특강] 혈관이 늙는다? 혈관이 망가지면 내 삶도 망가진다! 혈관을 젊게 유지하는 방법은? | 조홍근 내과 전문의 | 아침마당 목요특강 | KBS 2014.12.18

근력 약하면 사망률 9배 폭등! 65세 이상 5명 중 1명이 앓는 '노인 질병'의 충격적 실태 I KBS 20170308 방송

[리얼타임] 어깨 통증 사라지는 초간단 운동법 - 리프레쉬 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

피할 수 없는 설탕의 유혹🥞 건강하게 먹는 방법은? | KBS 생로병사의 비밀 방송 | 나의 주치의K

매일 무심코 섭취하는 ‘이것’이 고혈압을 유발한다? ㅣ 단 2주 만에 고혈압 탈출하는 기적의 방법 알려드립니다!ㅣ 집에서도 가능한 ‘혈압 잡는 운동법’ ㅣ 귀하신몸 ㅣ #골라듄다큐

"죽어도 안 빠지는 뱃살 먹으면서 뺄 수도 있다는 걸 완벽히 알았아요" EBS 명의에서 알려주는 먹으면서 살 빼는 다이어트법｜명의｜#EBS건강

아침부터 저녁까지 운동! 식사는 채소만! 그런데도 평생 빠지지 않는 살? (TV CHOSUN 210919 방송)

온몸의 통증으로 움직이기도 힘든 만성염증│밥 대신 반찬 많이 먹었는데 늘어난 뱃살이 원인│만성염증 줄이는 건강한 식단│귀하신 몸│#EBS건강

치명적인 후유증 남기는 뇌졸중, 오기 전에 멈춰야 한다! 하루 10분 뇌졸중 예방 운동법, 혈관 건강 식단까지│귀하신 몸│#EBS건강

"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강

손이 가요 손이 가 계속해서 손이 가는 달달함~ 당 없이 살기 3인, 100일 후 신체 변화 I KBS 20170104 방송

"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강

[Full] 고혈압, 고지혈, 고혈당, 이 중 하나라도 있으면 돌연사 당합니다!ㅣ귀하신 몸ㅣ90화 시작은 3高, 끝은 돌연사 - 혈관 노화

"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매

콩팥 녹이는 최악의 견과류 3가지, 겨울에 더 위험한 이유 vs 죽어가는 신장을 살리는 기적의 견과류 3가지! 30년 명의의 식사｜신장건강｜노후건강

많은 합병증 몰고 오는 공포의 당뇨병에 걸리게 한 식습관│좋아하는 음식을 건강하게 오래 먹고 싶다면│명의│#EBS건강