Скачать
跑步腳底痛，按摩腳底、伸展小腿都沒有用怎麼辦？
Автор: 羅伯特物理治療
Загружено: 24 авг. 2023 г.
Просмотров: 3 221 просмотр
Описание:
Line：@186gaqoj (@也要輸入唷)
跑步的時候或是跑完步總是覺得腳底痛?
用筋膜槍、按摩球按摩腳底或是做小腿伸展
都還是沒有辦法改善腳底痛嗎?
這有可能是大腳趾出問題了!
趕快看看如何改善問題減緩跑步腳底痛
0:00｜影片開始
0:23｜跑步時大腳趾角度
0:38｜伸展運動
1:09｜提醒事項
Instagram：羅伯特物理治療
/ yo_robertpt
Facebook：羅伯特物理治療
/ yorobertpt
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![腳踭腳板底痛…教大家足底筋膜運動[Eng Subtitles ] Plantar Fasciitis Exercises](https://ricktube.ru/thumbnail/RVaEfFbZ_EY/mqdefault.jpg)
