SUA VISTA ESTÁ PIORANDO? ENTÃO VEJA ISSO | Dr. Hiroki explica

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E aí, pessoal! É, não teve jeito. Foi bom enquanto durou, mas a realidade bateu na porta: vou ter que usar óculos de novo! E é sobre essa saga toda que eu resolvi abrir o jogo no vídeo de hoje. O título é bem direto: SUA VISTA ESTÁ PIORANDO? ENTÃO VEJA ISSO | Dr. Hiroki explica. Se você está sentindo que sua visão piorando, mesmo que de leve, e está adiando a ida ao oftalmo, esse papo aqui é pra você. Não é só sobre grau de óculos, tá? É sobre algo muito mais sério. Eu mesmo, depois de cirurgia e tudo, achei que estava livre, mas a visão piorando em detalhes me fez ligar o alerta máximo.

Aqui no canal a gente sempre fala de saúde e longevidade, e convenhamos, enxergar bem é tipo o pilar da qualidade de vida. Eu me pergunto o que é pior: ficar cego ou surdo? A visão é essencial pra gente ter autonomia e uma qualidade de vida de verdade. E o que eu percebi na minha experiência, e que quero compartilhar, é que algumas mudanças na visão são fisiológicas da idade, mas outras são um problemão que a gente ignora. Você pode estar com a visão piorando e nem perceber!

Eu mostro umas imagens que me ajudaram a entender se o problema é sério, como no caso da catarata (aquela opacificação do cristalino) e, principalmente, o glaucoma. Você sabia que o glaucoma rouba sua visão periférica sem você notar? O que importa pra gente é o centro, então a visão piorando na lateral passa batido. Por isso que o rastreamento é tão importante se você pensa em saúde e longevidade.

Claro que eu falo do meu perrengue com o pterígio, que é aquela "carne crescida". Não é coisa de velho, mas o sol e o tempo me fizeram ter que operar duas vezes. E olha, o cuidado que eu tenho hoje com óculos de proteção UV é quase obsessivo, porque eu senti na pele a dor de ter a visão piorando por conta disso. É um detalhe que faz toda a diferença na sua qualidade de vida.

E pra quem tá de olho na saúde e longevidade, tem um achado da ciência que eu conto sobre suplementação (Luteína e Zeaxantina) que pode ajudar a frear a Degeneração Macular (DMRI), que é o contrário do glaucoma – aí é a visão piorando no centro.

A gente não pode negligenciar o olho seco, a retinopatia diabética... Enfim, o recado que eu dou é: cuidar da vista é preservar sua independência, sua dignidade e ter uma qualidade de vida no modo X: com mais intenção e menos pressa. Não confie só no seu julgamento de que sua visão piorando é só cansaço. Tem muita coisa séria por trás. Fica até o final que eu ainda dou uma dica sobre uma novidade que pode até substituir os óculos no futuro!

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Dr Hiroki Shinkai
Médico formado pela UFPA, com especializações em Geriatria, Medicina de Família e um Mestrado em Saúde Pública. Sua pesquisa mais recente investiga o Fator 1X, que pode desacelerar o envelhecimento humano. Professor na UFC e na UNINTA, ministra palestras pelo Brasil sobre Saúde, Longevidade e Comportamento Humano.

Capítulos
0:00 Introdução
1:29 Entendendo a visão e o envelhecimento
2:46 As doenças mais comuns após os 60 anos
4:41 Glaucoma: a perda silenciosa da visão
8:05 A minha jornada e a cirurgia de pterígio
11:48 Outras condições que afetam a vista
16:33 Prevenção e suplementação para a visão
20:40 Conclusão

AVISO LEGAL:
Este canal é um espaço para você aprender sobre saúde e bem-estar, com informações baseadas em evidências e na experiência do Dr. Hiroki Shinkai (CRM 8571).

Lembre-se: o conteúdo aqui apresentado é apenas para fins educativos e não substitui a consulta com um profissional de saúde. Em caso de dúvidas, procure seu médico.