Как исправить горб на шее в домашних условиях (БЫСТРО) | С БЕСПЛАТНЫМИ упражнениями!

Скачайте БЕСПЛАТНЫЙ лист упражнений со всеми упражнениями для быстрого устранения горба на шее в домашних условиях здесь:
https://www.miltonchiropractic.co.uk/...

Подпишитесь на наш канал на YouTube, чтобы увидеть больше видео:    / @miltonchiropracticclinic  

★☆★ Если вам понравилось это видео и вы хотите нас поддержать, поставьте ЛАЙК, напишите комментарий и поделитесь им с друзьями. Подпишитесь на наш канал на YouTube и нажмите на значок 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео. Если у вас есть вопросы, напишите нам в комментариях.

Горб на шее также известен как «горб буйвола» или «горб вдовы».

Он часто возникает из-за неправильной осанки и может быть исправлен с помощью правильных упражнений.

В этом видео я поделюсь с вами своими любимыми упражнениями для коррекции горба на шее.

В нашей клинике я наблюдала замечательные результаты при сочетании этих упражнений с коррекцией осанки.

Временная метка:

00:00 Что такое горб на шее?
01:14 Упражнение YWTL
01:37 Тянуть руку/Наклонить голову
03:00 Поднимать руку/Повернуть и наклонить

Это, несомненно, поможет вам быстро исправить горб на шее, не выходя из дома.

Наши клиники

Клиника хиропрактики Милтон
Эли Роуд, 2
Милтон, Кембридж
CB24 6DD
Великобритания
Тел.: +44 (0) 1223 864444
https://www.miltonchiropractic.co.uk
https://share.google/cuu8mlpE0Ikj0MVXr

Клиника хиропрактики Форнхэм
Отделение 10
Бизнес-корт Форнхэм
Холл-Фарм
Форнхэм Сент-Мартин
Бери-Сент-Эдмундс
IP31 1SL
Великобритания
Тел.: +44 (0) 1284 220202
https://www.fornhamchiropractic.co.uk
https://share.google/eAFxc482qXvm3BPxK

#горбнашее #дома #упражнения

💜 Спасибо за просмотр нашего видео: Как исправить шею Горб дома (БЫСТРО) | БЕСПЛАТНЫЙ лист упражнений

Не забудьте посмотреть вторую часть этого видео:    • Neck Hump Exercises (With FREE Exercise Sh...