Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🌮 Almond Flour Roti | Keto Flatbread Recipe

Автор: ChitraS Simple Paleo

Загружено: 2025-07-16

Просмотров: 557

Описание:

🌮 Almond Flour Roti | Keto Flatbread Recipe #KetoFlatbread #AlmondRoti

This soft, buttery, grain-free flatbread is made with just a few simple ingredients — and it’s ready in minutes! Perfect for low-carb, keto, paleo, or gluten-free lifestyles.

✨ Made with almond flour & psyllium husk
✨ Quick to prep, easy to roll, and cooks golden
✨ Voiceover + ASMR kitchen sounds — calming & clear

—

🥣 How to Make:

Start by mixing almond flour, psyllium husk, a pinch of salt, and a bit of baking powder. Slowly add warm water to form a soft dough — psyllium will absorb moisture as it rests.
Let it sit for 10–15 minutes.

Roll into small balls and flatten between parchment paper using a tortilla press or heavy plate. Toast on a hot pan with butter until golden on both sides. Done!

—

🌟 Health Benefits:

🥜 Almond Flour:
Rich in healthy fats, vitamin E, magnesium, and plant protein. Keeps you full and supports skin and heart health.
🌾 Psyllium Husk:
High in soluble fiber — great for digestion, gut health, and blood sugar control. Also helps create the stretch and structure missing in grain-free dough.

🧈 Cooked in butter for flavor and healthy fat, this roti is satisfying and energizing.

—

🌿 Enjoy with your favorite curry, wrap your veggies, or simply butter and eat — it’s so versatile and stores well too!

📦 Great for meal prep
🥘 Ideal for keto wraps, sandwiches, and flatbread pizzas
🎧 ASMR cooking + voiceover for a calming and informative experience
⏱️ Ready in 20 minutes from start to finish

—

#KetoFlatbread #AlmondFlourRoti #LowCarbFlatbread #AlmondNaan #ASMRCooking #KetoWithChitra #ChitrasSimplePaleo #GrainFreeBread #GlutenFreeFlatbread #LowCarbRoti #KetoRoti #SimpleKetoMeals #HealthyLowCarb #PsylliumFlatbread #AlmondFlourRecipes #KetoRecipeVideo #CleanEating #FlatbreadRecipe #HealthyIndianRecipes #KetoEssentials #EasyKetoRecipe #LowCarbEveryday #QuickHealthyMeals #AlmondBread #KetoWraps #LowCarbComfortFood #KetoVoiceover #ASMRKitchen

🌮 Almond Flour Roti | Keto Flatbread Recipe

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Просто смешайте и запекайте! Невероятно вкусный рецепт киноа! Отлично подходит для завтрака!

Просто смешайте и запекайте! Невероятно вкусный рецепт киноа! Отлично подходит для завтрака!

How To Make Simple And Easy Fish Cakes.(Baby Hake Fish)

How To Make Simple And Easy Fish Cakes.(Baby Hake Fish)

Кето-роти с миндальной мукой | Тортилья из миндальной муки | Чапати из миндальной муки | Лепешка ...

Кето-роти с миндальной мукой | Тортилья из миндальной муки | Чапати из миндальной муки | Лепешка ...

Дайте Медаль🎖тому, кто придумал этот рецепт! Это что-то новое! Мало кто знает этот секрет!

Дайте Медаль🎖тому, кто придумал этот рецепт! Это что-то новое! Мало кто знает этот секрет!

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

Соседка казашка научила. Попробовав раз это блюдо. Вы будете Готовить его ВСЕГДА🤤Катлама

Соседка казашка научила. Попробовав раз это блюдо. Вы будете Готовить его ВСЕГДА🤤Катлама

Кошачьи шалости: смех до слез

Кошачьи шалости: смех до слез

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Почему я не знала этого метода раньше! невероятно просто, быстро и вкусно!

Почему я не знала этого метода раньше! невероятно просто, быстро и вкусно!

Самое вкусное, что я когда-либо готовила и ела❗️ Слоёный хлеб

Самое вкусное, что я когда-либо готовила и ела❗️ Слоёный хлеб

Flaxseed Keto Roti | Roti for Diabetes Patients only 2 ingredients | Gluten Free Tortilla Recipe

Flaxseed Keto Roti | Roti for Diabetes Patients only 2 ingredients | Gluten Free Tortilla Recipe

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

Без муки! Без сахара! Просто смешайте овсяные хлопья с яблоком и бананом - Овсяное домашнее пирожное

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

Как приготовить чистое топленое масло из сливочного масла в домашних условиях | Золотистое топлен...

Как приготовить чистое топленое масло из сливочного масла в домашних условиях | Золотистое топлен...

Украина 14 января! ЗАМЕРЗАЕМ! КАТАСТРОФА! Что сегодня происходит в Киеве!?

Украина 14 января! ЗАМЕРЗАЕМ! КАТАСТРОФА! Что сегодня происходит в Киеве!?

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ, КОГДА ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК УЖЕ НЕ ЖДЁТ

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ, КОГДА ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК УЖЕ НЕ ЖДЁТ

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

Я отказалась от сахара благодаря этим овсяным батончикам — вы захотите есть их каждый день!

Я отказалась от сахара благодаря этим овсяным батончикам — вы захотите есть их каждый день!

Почему я раньше их так не готовила? Они недорогие и невероятно вкусные.

Почему я раньше их так не готовила? Они недорогие и невероятно вкусные.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com