ضعف الحالة المادية وكمال الأجسام

للتدريب وجميع عروض الإشتراكات، راسلوني على الإيميل أدناه:
[email protected]
----------------
كيف تحصل على جسم رياضي وعضلي بالرغم من ضعف الحالة المادية وعلى ميزانية قليلة؟ هذا الفيديو يتضمن كل النصائح والطرق لممارسة الرياضة من دون أموال
----------------
0:00 السؤال
0:29 المقدمة
1:15 نقاط مهمة
2:45 القسم الأول
5:13 القسم الثاني
9:28 النهاية
----------------
جميع أدوات العلاج الطبيعي التي أستخدمها:
Foam roller: https://amzn.to/30HpDLy
Body Back Buddy Trigger Point Back Massager: https://amzn.to/39phcIs
Theracane: https://amzn.to/3eW3mhR
Scraping set: https://amzn.to/3jBCkA0
cupping Set: https://amzn.to/39pog82
----------------
تابعوني على الإنستاغرام:
  / farqadaljubouri  

والسناب شات:
  / fjfitness  

والفيسبوك:
  / farqad.jubouri