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倪海廈:解凍肉千萬別用水泡!越泡細菌越多!教你一招,3分鐘解凍,像鮮肉一樣嫩

Автор: 悅齡養生館

Загружено: 2026-01-20

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⚠ 貼心提醒: 本視頻內容僅為健康知識分享,不構成任何醫療建議。 所提及的方法、營養素或生活方式調整,均不能替代專業醫生的診斷與治療。 如您有健康問題,請務必諮詢正規醫療機構。#倪海廈#倪師#養生#中醫#中醫調理#中醫食療

倪海廈:解凍肉千萬別用水泡!越泡細菌越多!教你一招,3分鐘解凍,像鮮肉一樣嫩

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