不鹹卻吃到洗腎！5種食物慢性殘害腎臟！兩招排鈉搶救腎功能 ∣洪永祥 腎臟科醫師【早安健康 × 健康大頭條】

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1:03 這些食物吃起來不鹹，卻傷腎釀糖尿病
3:04 想喝飲料又怕傷腎？醫推7款護腎飲料
4:20 零食餅乾吃太多，小心成洗腎候選人！
4:57 你以為的健康早餐，竟然是高鈉炸彈！
5:41 吃起司補鈣卻傷腎？醫：別當零嘴吃
6:45 吃太鹹會鹹死人！鈉吃過量5危害跟著來
7:48 下肢水腫是腎壞掉了？醫師3招幫你消水腫
8:32 運動飲料喝錯超傷腎！這時機點喝才有效
9:53 身體排納靠喝水！正確8時機喝水沒壓力
11:45 長期高血鈉！糖尿病、失智通通找上你
12:51 一日洗腎終生洗腎？ 破解洗腎迷思

＊7'45 錯字貧尿應為「頻尿」，在此作更正！

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