DIÁRIO DA DIETA #12 em reeducação alimentar *teve foto atualizada do antes e depois* 🍞🌱 | Mel Moraes

Fala ai amores, tudo bem com vocês??

Bom gente o vídeo de hoje é o DIÁRIO DA DIETA #12, essa semana teve foto atualizada do antes e depois e comentei com vocês sobre como está sendo a minha evolução em relação aos exageros na comida. Espero que gostem!!

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✨ CUPOM BOLD SNACKS:
MELMORAES

🏋🏽‍♀️ Links dos Treinos:
terça:    • 30 Min Calorie Killer HIIT | Intense Full ...  
quarta:    • 25 MIN TONED UPPER BODY + ABS Workout With...  
quinta:    • 30 Min Build Lean Muscle + Burn Fat | NO J...  
sexta:    • 20 MIN. BUTT LIFT WORKOUT on the floor - g...  

CONTATOS:
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➥EQUIPAMENTOS DE GRAVAÇÃO E EDIÇÃO:
Câmera: Iphone 8 Plus
Editor: Wondershare Filmora 11
Capa do vídeo: Picsart & Phonto

MÚSICAS:
Music by Citrus Avenue - My Coffee is Hot and Your Beer is Cold - https://thmatc.co/?l=9DA93635
Music by Free Arlo - GETTING OVER U - https://thmatc.co/?l=6F70306D
Music by Mykyl - Never Say No - https://thmatc.co/?l=761A7B71
Music by HYRA - REM (No Sleep) - https://thmatc.co/?l=0EF1A1A1
Music by Anja Kotar - Brain - https://thmatc.co/?l=AE0A1ADC
Music by Jaylon Ashaun - Focus - https://thmatc.co/?l=3DB26A3C
Music by Eric Reprid - Day and Night - https://thmatc.co/?l=83FD65B2

obrigado por ler a descrição ❤️
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