Скачать
#Тяжелаяатлетика
Автор: #YouRaiseRussia / ТыПоднимаешьРоссию!
Загружено: 2013-11-19
Просмотров: 29946
Описание:
Пишем комментарии, ставим лайк!)
Не забываем подписаться на мой канал / youraiser. . Поддержите свой канал, дальше будет еще интереснее ! № карты сбербанка России 4276 5500 5476 6715 План тренировки
жим стоя 75%по 5раз 5 подходов, швунг рывковый + оверхеды 80% по 3 раза 6 подходов, тяга румынская с подставки 80% по 10 раз 5 подходов, пресс, растяжка
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
