Скачать
🥑 يعني إيه دهون “صحية”؟ الحقيقة العلمية اللي جسمك محتاجها فعلًا
Автор: Dr.Sam.Healthy / دكتور سامر الصحي
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 1095
Описание:
وصف الفيديو (YouTube Description)
يعني إيه دهون صحية؟
هل الدهون تضر القلب؟
ولا جسمك محتاجها علشان يشتغل بكفاءة؟
في الفيديو ده بنشرح علميًا وبهدوء دور الدهون الصحية في الجسم، أنواعها، أهميتها للمخ والهرمونات، أفضل مصادرها، ومتى تتحول من عنصر مفيد لخطر صحي.
📌 شرح طبي مبسّط
📌 بنظام سؤال وجواب
📌 بدون تهويل أو خرافات
لو مهتم بصحتك أو بتعمل دايت، الفيديو ده أساسي.
اعمل لايك، اشترك، وشارك مع اللي لسه فاكر إن كل الدهون وحشة.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
