15-минутная ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА И МЫШЦ КОРА | Тренировка пресса для современной спо...
Автор: The Modern Fit Girl
Загружено: 2024-09-16
Просмотров: 12009
Привет, ребята! Добро пожаловать на эту потрясающую 15-минутную ИНТЕНСИВНУЮ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ ПРЕССА И КОРА ❤
Эта 15-минутная тренировка для пресса заставит ваши мышцы пресса и кора гореть! Мы прорабатываем весь пресс и кор, чтобы сделать его сильным и подтянутым. Это идеальное завершение тренировки или просто быстрая тренировка для пресса. Присоединяйтесь ко мне на этой тренировке, и давайте зажжем ваш пресс!
Выполняйте эту тренировку дома, оборудование не требуется!
Помните, что это ваша тренировка, мы все разные, и важно, чтобы вы получали удовольствие от тренировок. Мы хотим, чтобы это стало вашим образом жизни, и единственный способ добиться успеха — наслаждаться тем, что вы делаете. Если вам нужно остановиться и сделать более длительный перерыв, просто поставьте видео на паузу. Здесь нет места для осуждения, ок!
Если вам понравилась эта тренировка, я буду рада, если вы присоединитесь к нашей семье. Подпишитесь на мой канал, чтобы видеть все мои новые видео!
Приятной тренировки! До скорой встречи… увидимся!❤
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
