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【初回】『バレットジャーナル人生を変えるノート術』とノートでぐるぐる思考が止まった話／BULLET JOURNAL BUJO 思考整理 タスク整理 手帳 本 ADHD パニック障害 ジャーナリング
Автор: Mind Tuning by RUU
Загружено: 2025-10-06
Просмотров: 1083
Описание:
※チャンネルのコンセプトをより深く表現するために
チャンネル名を【RUU COLLECT】→【Mind Tuning bｙＲＵＵ】に変更しております
始めたばかりで手探りですがよろしくお願いいたします
まずはこの『バレットジャーナル人生を変えるノート術』からやりたいと思っていました
タスク管理が苦手
やること多すぎて何から手を付ければ・・・
目標があるのにいつの間にか
日々に流されている・・・
ぐるぐるぐるぐる思考が回るし目も回る
この本は、いま自分がどこにいるかを
見つめなおせる地図のようなものです
その魅力をわたしなりに手探りですが
ご挨拶代わりに動画にしました
見ていただきありがとうございます
書籍: ライダー・キャロル
【バレットジャーナル人生を変えるノート術】
ダイヤモンド社
音楽:BGMer
#バレットジャーナル
#ぐるぐる思考
#ジャーナリング
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