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PILATES SUELO PIERNAS/ABDOMEN(35MIN)
Автор: Palmae Fisioterapia
Загружено: 2020-04-13
Просмотров: 107
Описание:
Clase de pilates para fortalecer piernas y abdomen.
Clase estiramientos: • ESTIRAMIENTOS PARA TODO EL CUERPO
Recomiendo que si tienes una patología o lesión lo hagas con cuidado siguiendo los consejos que doy en el vídeo. Si algún ejercicio te provoca dolor, no lo hagas.
Si tienes dudas escríbelas en los comentarios de abajo e intentaré resolverlas. 🧘🏼♀️¡Vamos Chicos! 💪🏽#yomequedoencasa #yoentrenoencasa #saldremosdeesta🤸🏼♀️
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