전기장판 켜고 잔다고요? 이거 꼭 보세요. 잘못 쓰면 위험합니다.|전기장판 올바른 사용법|시니어건강|노후 지혜 | 오디오북 |
Автор: 시니어건강회관2
Загружено: 2025-12-20
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겨울철 전기장판 많이 사용하고 계십니다.
전기장판은 우리 생활에 많은 유익한 점이 있습니다.
하지만 잘못 사용하면 오히려 건강을 해치고,
심지어는 생명까지도 위협할 수도 있다는 사실 알고계셨나요?
특히 어르신들은 전기장판으로 인해 사고당하는 경우가 종종 있습니다.
그래서 이번 겨울철 전기장판의 올바른 사용법을 알려드립니다.
그리고 ✔ 전기장판을 켜고 누우면
몸에서 어떤 변화가 조용히 시작되는지
✔ 왜 자는 시간과 회복되는 잠이 같지 않은지
✔ 전기장판을 끊지 않고도
잠의 질을 지키는 방법은 무엇인지
도움을 드리고자합니다.
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