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Como Gerenciar Sua Energia e Aumentar Sua Produtividade
Автор: Hadma Rufino
Загружено: 2024-08-19
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Neste vídeo, vou compartilhar dicas práticas e simples para você otimizar sua energia e conquistar uma produtividade leve e funcional, seja qual for a sua realidade. Se você trabalha como CLT na escala 6x1 ou tem mais flexibilidade no seu dia a dia, aqui você encontrará insights valiosos para equilibrar sua energia e manter o foco sem sobrecarregar seu corpo e mente. Vamos juntos encontrar a melhor forma de gerir o seu tempo e garantir mais disposição para o que realmente importa! Aprenda a criar uma rotina produtiva sem se sobrecarregar, com dicas práticas de auto-cuidado, organização do tempo e hábitos saudáveis.
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