PLAN DE FUERZA específico para CICLISTAS
Автор: Álvaro Molinos | ENTRENAMIENTO CICLISMO
Загружено: 2024-09-30
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Estás buscando un entrenamiento y planificación para mejorar tu fuerza sobre la bici?
No sabes como conseguir aumentar tus vatios (w/kg) como ciclista?
Aquí os vamos a presentar un plan de entrenamiento (con 4 variantes) de fuerza específico para ciclistas, idea para realizar en cualquier momento de la temporada, con o sin material, para diferentes objetivos y niveles de ciclista.
PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS con diferentes métodos, niveles y objetivos: https://alvaromolinos.com/preparacion...
🔴 15% DESCUENTO Código (solo para los primeros 3) : 15%fuerza
🔴 10-20% DESCUENTO Material deportivo: https://srko.co/alvaromolinos
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