Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

توست الشعير لخسارة الوزن شاهد الفيديو إذا أردت معرفة الطريقة بدون عجن ورأي بصراحة بالطعم والقوام

Автор: قناة حلا لحياة أفضل

Загружено: 2022-05-11

Просмотров: 11027

Описание:

أسعد الله أوقاتكم جميعا
اليوم الوصفة ...خبز الشعير أو خبز التوست بالشعير فقط ....يعتقد أن خبز الشعير مناسب لمريض السكر ...لكن بقليل من البحث نجد أن نسبة الكاربوهيدرات متساوية تقريبا مع الدقيق العادي وكذلك السعرات متقاربة جدا
لذلك يجب الأكل منه بحذر،...دقيق الشعير أو طحين الشعير مثله مثل باقي أنواع الدقيق لكن يحتوي طحين الشعير على نسبة أعلى من البوتاسيوم والصوديوم لذلك يعتبر خبز الشعير بديل صحي أكثر
___________________________
مقادير الوصفة
ثلاث اكواب دقيق الشعير
ثلاث ملاعق بذر كتان
ثلاث ملاعق زيت
ملعقة كبير خميرة
رشة ملح
كوب ونصف ماء ...الإضافة بالتدريج حتى تتكون عحينة لزجة كما بالفيديو
____________________________
أرجو وضع لايك👍إذا أعحبكم الفيديو ومشاركته مع أصدقائكم ....أو عبر وسائل التواصل الإجتماعي وأكون لكم من الشاكرين
____________________________
#خبز _الشعير
#توست_الشعير
#دقيق_الشعير
___________________________
نظام الكيتو دايت بالمختصر المفيد
   • ريجيم الكيتو دايت بالتفصيل وباختصار أيضا /...  
______________________________
أشهر رجيم كيميائي للدكتور أسامة حمدي ونتائجه المذهلة حول العالم
   • رجيم خارق حارق للدهون تصغير حجم المعدة خسا...  
_____________________________
رجيم التمر والحليب الذي اتبعه معظم البشر لنتائجه الرائعة
   • كل ما تريد معرفته عن ريجيم التمر والحليب ب...  
__________________________
رجيم البيض لهبوط سريع بالوزن والمحافظة على العضلات
   • كل شئ عن رجيم البيض /المسموح /الممنوع/يصلح...  
_________________________
رجيم البطاطا لمحبي البطاطا الذي سيفاجئك بنتائجه
   • كل شئ عن رجيم البطاطا ...بوضوح وباختصار  
_____________________________
رجيم الخضار والفواكه لمدة اسبوعين وستخسرين عشرة كيلو .....اقرأي التعليقات لتتأكدي
   • ريجيم سهل وسريع وصحي يفقدك عشرة كيلو باسبو...  
____________________________
رجيم اللقيمات المعدل يعدكم بعشرة كيلو وبدون حرمان اطلاقا
   • نظام اللقيمات الجديد والمعدل يعدكم بعشرة ك...  
____________________________
رجيم مي عز الدين حولها الى فتاة نحيفة جدا بوقت قصير
   • رجيم مي عز الدين ...حولها الى فتاة نحيفة ج...  
___________________________
كيف أثبت وزني بعد الرجيم أهم فيديو على قناتي
   • لكل من سألني بالتعليقات عن تثبيت الوزن هذا...  
____________________________
رجيم خمس خمسات مشبع جدااا لدرجة أنكم لن تستطيعوا إنهاء الطعام اليومي المخصص لكم....عشرة كيلو بالشهر
   • شرح مبسط لرجيم خمس خمسات نتائجه ممتازة  كا...  
__________________________
هل سمعتم برجيم الماء ....طبعا ليس الرجيم الاعتيادي بل هو بطريقة مبتكرة اضغطوا على الرابط واقرؤا التعليقات وتشجعوا على القيام به
   • رجيم الماء طريقتي الخاصة  للتخسيس/ ستنخفض ...  
_____________________________
أكل صحي.. رجيم صحي متوازن... نظام صحي لانقاص الوزن.. أكل دايت ..أكل صحي للرجيم ...طعام صحي ...
أكل صحي.. رجيم صحي متوازن... نظام صحي لانقاص الوزن.. أكل دايت ..أكل صحي للرجيم ...طعام صحي .
..أكل صحي.. رجيم صحي متوازن... نظام صحي لانقاص الوزن.. أكل دايت ..أكل صحي للرجيم ...طعام صحي ...
أكل صحي.. رجيم صحي متوازن... نظام صحي لانقاص الوزن.. أكل دايت ..أكل صحي للرجيم ...طعام صحي
_______________________________
طعامي بالصيام المتقطع ...الصيام المتقطع ...المشروبات المسموحة بالصيام المتقطع ...خسارة ١٥ كيلو بالصيام المتقطع...تحدي خسارة الوزن ....جدول طعام ...
طعامي بالصيام المتقطع ...الصيام المتقطع ...المشروبات المسموحة بالصيام المتقطع ...خسارة ١٥ كيلو بالصيام المتقطع...تحدي خسارة الوزن ....جدول طعام ...
____________________________

توست الشعير لخسارة الوزن شاهد الفيديو إذا أردت معرفة الطريقة بدون عجن ورأي بصراحة بالطعم والقوام

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Забудь про Хлеб! Только овсянка! Овсяные лепёшки без муки и сахара — идеальны для здоровья похудения

Забудь про Хлеб! Только овсянка! Овсяные лепёшки без муки и сахара — идеальны для здоровья похудения

طريقه عمل توست الشعير الصحي/How to make healthy barley toast

طريقه عمل توست الشعير الصحي/How to make healthy barley toast

 تعالى شوفى الطريقه دي للخبز الحبه الكامله  وكمان للديت مشبع وصحى 👍

تعالى شوفى الطريقه دي للخبز الحبه الكامله وكمان للديت مشبع وصحى 👍

الشعير توست  للرجيم ولمرضى السكرى | Barely Toast##خبزالشعير #خبزالتوست

الشعير توست للرجيم ولمرضى السكرى | Barely Toast##خبزالشعير #خبزالتوست

توست الشعير الصحي ❗️مشبع ولذيذ يناسب الدايت❗️لابيض لاحليب❗️خبز الشعير لمرضي السكري

توست الشعير الصحي ❗️مشبع ولذيذ يناسب الدايت❗️لابيض لاحليب❗️خبز الشعير لمرضي السكري

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

Безглютеновый хлеб из шелухи подорожника / Подходит для диабетиков / Без дрожжей

أسهل رجيم ممكن تبدأ فيه اليوم! مناسب لكل الأعمار سبعة كيلو بسبعة ايام

أسهل رجيم ممكن تبدأ فيه اليوم! مناسب لكل الأعمار سبعة كيلو بسبعة ايام

Забудь про Хлеб! СТАКАН ГРЕЧКИ и ТЫКВА - Полезно БЕЗ муки и БЕЗ сахара!

Забудь про Хлеб! СТАКАН ГРЕЧКИ и ТЫКВА - Полезно БЕЗ муки и БЕЗ сахара!

خبز التوست بدقيق الشعير و القمح صحي و بأسهل طريقة للفطور و السندويشات بمذاق روعة

خبز التوست بدقيق الشعير و القمح صحي و بأسهل طريقة للفطور و السندويشات بمذاق روعة

حلويات صحية بامتياز  لكل انواع الدايت  بمكون سري// 25 سعرة//  بناتي أكلوها بفرح طاقة وشبع وفيتامينات

حلويات صحية بامتياز لكل انواع الدايت بمكون سري// 25 سعرة// بناتي أكلوها بفرح طاقة وشبع وفيتامينات

ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей

ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

5-Minute Lentil Bread for Lowering Blood Sugar 🩸

ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!

ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!

خبز الشعير/التوست بدون دقيق أبيض ساهل و سريع  و ناجح 💯

خبز الشعير/التوست بدون دقيق أبيض ساهل و سريع و ناجح 💯

طريقة خبز التوست الاسمر للريجيم مع سر الطراوة ووصفة خبز الشعير محسوب السعرات بفيديو واحد

طريقة خبز التوست الاسمر للريجيم مع سر الطراوة ووصفة خبز الشعير محسوب السعرات بفيديو واحد

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Только овсянка и шпинат! Без муки, без сахара, без дрожжей — минус 15 кг быстро!

Хлеб без муки / Чечевичный хлеб / Диетический хлеб / Безглютеновый хлеб

Хлеб без муки / Чечевичный хлеб / Диетический хлеб / Безглютеновый хлеб

خبز التوست بدقيق الشعير صحي باسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 👌

خبز التوست بدقيق الشعير صحي باسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 👌

خبز الطوست.الشعير و الخميرة البلدية.صحي سهل و بمذاق لا يقاوم.pain Bio au levin naturel.

خبز الطوست.الشعير و الخميرة البلدية.صحي سهل و بمذاق لا يقاوم.pain Bio au levin naturel.

توست الشعير للرجيم بدون اي نوع دقيق اخر

توست الشعير للرجيم بدون اي نوع دقيق اخر

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com