Автор: Uneme Monune Security House S.A.S
Загружено: 2025-12-03
Просмотров: 32
3 Pasos iniciales para empezar a nadar de Manera continua...
Muy Pocos Entrenadores Enseñan Estas 4 Formas De Nadar
Заплыв через БОСФОР / Эти 10 фишек важно знать ПЕРЕД заплывом
Examen práctico natación
Esenciales de Natación: Estilo Pecho 🏊🏼♂️
90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК
Cómo levantarte cuando flotas en posición horizontal
#freestyle proper
Как продуваться без рук: объясняет инструктор по фридайвингу Николай Струтынский
КАК ПЛАВАТЬ ЛЕГЧЕ И БЫСТРЕЕ: ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА РАБОТЫ НОГ В КРОЛЕ
20 EJERCICIOS de NATACIÓN para Nadar Más Rápido sin Cansarse!
Como enseñar a nadar a tus Hij@s. 2° Tutorial como Flotar de manera natural.
Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
Técnicas Para Nadar Fluido Y Sin Esfuerzo
➤ Mejora la brazada de Crol | Haz que tu BRAZADA sea 100% EFECTIVA✅
Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут
Cómo nadar mejor: entrena los cuatro estilos
NATACIÓN
Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс
Natación: 5 consejos para principiantes en Aguas Abiertas