ADHS: Von der Diagnose zum fokussierten Arbeiten – Shortcut | DER SPIEGEL

Vor seiner ADHS-Diagnose fragte sich Matthias Kreienbrink jahrelang: Warum fehlt mir die Konzentration, meine Ideen strukturiert umzusetzen? Hier verrät der Autor, wie er zu seiner ADHS-Diagnose kam und was ihm heute hilft.

Die SPIEGEL-Texte von Matthias findet ihr hier: https://www.spiegel.de/impressum/auto...

Außerdem hat sich Matthias intensiv mit dem Thema Scham beschäftigt und dazu ein Buch geschrieben, das bald erscheint:
https://www.penguin.de/buecher/matthi...

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#SPIEGELShortcut #ADHS #Arbeit

00:00 | Intro
02:43 | Wie komme ich zur ADHS-Diagnose?
07:25 | Besser Arbeiten mit ADHS
13:05 | Was muss sich im Umgang mit ADHS ändern?
18:55 | Fazit

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► Host: Rachelle Pouplier
► Redaktion: Ilyass Alaoui,
► Redaktionelle Leitung: Marius Mestermann
► Produktion: Sven Christian
► Postproduktion: Luana Partimo, Christian Weber
► Musik: Above Zero

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»SPIEGEL Shortcut« ist ein Videopodcast von ©2024 DER SPIEGEL
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