TIPS PARA COMER MÁS SALUDABLE y mejorar tu SALUD DE INMEDIATO | SOMOS LO QUE COMEMOS

Hoy quiero compartir con ustedes algunos tips de nutrición que se que les van a gustar ya que les permitira mejorar su decision al escoger sus alimentos aumentando así la posibilidad de comer mas sano y permitirte nutrir el cuerpo mejor cada dia.
Agrega frutas, verduras, semilas o el ingrediente misterioso en tu dieta diaria, consume una gran cantidad de antioxidantes y trata de agregar espinacas en tus alimentos y veras como logras hacer un cambio positivo en tu salud y por lo tanto mejoraras tu calidad de vida.
Sigue estos grandiosos tips, tu camino a tener una salud optima empieza HOY.

Este video contiene amazon affiliate links, usando estos ayudas a apoyar el canal, puedes encontrar las cosas que use haciendo clicks estos links:

Tabla de madera. https://amzn.to/4nICrL9. (Amazon)
Tupperware de vidrio con tapas de plástico. https://amzn.to/3Tw0n6K. (Amazon)
Tupperware de vidrio retangulares con tapas de bamboo https://amzn.to/3IpWNZG (Amazon)
Tupperware de vidrio redondos con tapas de bamboo https://amzn.to/44JZlJB (Amazon)
Frutero de madera https://amzn.to/44WN0Tn (Amazon)
Salero y pimentero de madera https://amzn.to/40P24Qu (Amazon)
Cucharitas de bamboo/sal y pimienta https://amzn.to/4kCVHqG (Amazon)

Aviso/Advertencia : Estoy compartiendo este video basado en mi propia experiencia personal y que ha hecho un gran cambio positivo en mi salud. Si tienes alguna condición médica, consulta a tu doctor.

#vegetariano #tipssaludables #comida #food #shortsfeed #alimentossanos #antiinflamatorio #vegano #veganas #comesano #antiinflamatorionatural #comidasaludable #healthytips #cooking #vidasana #antioxidantes #antioxidants #viral #viralvideos #antioxidantes #antioxidantesnaturales #ensaladasfaciles #ensalada #recetascaseras #recetasfáciles #alimentosantiinflamatorios #recetasfit #recetasfitness #singluten #recetassingluten #salud #saludnatural #saludybienestar #saludable #sopas #entretenimiento #verano #dieta #dietabalanceada #fit #fitness #bajardepeso #recetasparabajardepeso #recetasparaadelgazar #healthyfood #healthyrecipes #glutenfree #shortsfeed #healthyliving #antioxidants #guthealth #hearthealth #balanceddiet #fruitsalad #fruitsrecipe #vegetales #vegetalesfrescos #snacks #snacksrecipes #snackssaludables #antistress #bebidasinalcohol #bebidassaludables #bebidas #recetasfit #omega3 #summerfood #veganrecipes #springrecipes #spring #waffle #waffles #frutas #frutassaludables #vegetales #tea #herbaltea #herbalmedicine #herbalmedicine #holistichealth #medicinaholistica #medicinanatural #semillas #seeds #butter #mantequilla #lechedealmendras #lechedecoco #hierbasmedicinales #agua #water #infusedwater

Music from #Uppbeat
https://uppbeat.io/t/trinity/main-street
License code: RTU4HT4U5LIRABIM