DÍA 2 | RETO DE 7 DÍAS – EJERCICIOS PARA GLUTEOS PIERNAS Y ABDOMEN
Автор: Joy’s Gym Español
Загружено: 2022-06-14
Просмотров: 1520
Empieza aqui – Día 1: • DÍA 1 | RETO DE 7 DÍAS – BAJAR DE PESO Y T...
RETO DE TRANSFORMACIÓN DE CUERPO DE 7 DÍAS – DÍA 2 – Ejercicios Para Gluteos Piernas y Abdomen
¡Ahora es el momento de ir juntos a conseguir nuestros objetivos y conseguir el cuerpo que tanto deseamos para el verano!
Este es un desafío de verano de 7 días, y si haces todo este entrenamiento conmigo, te garantizo que te sorprenderán los resultados. Los entrenamientos fortalecerán el cuerpo de pies a cabeza, mejorarán la resistencia muscular y la movilidad, y mejorarán la conexión mente-cuerpo. Está diseñado para que todos lo podamos hacer. Jóvenes y mayores, avanzados y principiantes.
Para obtener muchos resultados rápidamente, es necesario mantener una dieta equilibrada.
¡Empecemos!
👧 Sobre mí 👧
Me llamo Joy y en este canal de Joy’s Gym te ofrezco entrenamientos divertidos y desafiantes para ayudarte a mantenerte en forma, esbelto y con energía.
🔔¡Suscríbete! 🔔
Suscríbete para ver ejercicios de fortalecimiento, entrenamientos para esculpir el cuerpo y retos de varios días para transformar tu aspecto y tu sensación.
SUSCRÍBETE ► / @joysgymespanol
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Día 10] GAP Avanzado: Piernas & Glúteos en Casa – Quema & Define](https://ricktube.ru/thumbnail/SDhN686jLl0/mqdefault.jpg)
