Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10分鐘 呼吸冥想 回到靜心的當下| 天天練習改善焦慮壓力緊張|冥想入門|廣東話冥想引導

Автор: CloudC Yoga 雲瑜伽

Загружено: 2025-02-20

Просмотров: 1069

Описание:

很多學生練習瑜伽久了,又會更加投入冥想練習。靜坐冥想對於我們的情緒有很正面的幫助,冥想入門一般都會以呼吸意識為基礎,好讓頭腦更專注。在呼吸中,緩和神經系統,放鬆心情 。如果你情緒容易感到焦慮、或者常處於壓力緊張,短短10分鐘的練習可以幫你即時緩和身心靈的所需。無論是早晨冥想還是晚上冥想,這個冥想入門視頻都非常適合您!讓我們一起來靜心呼吸練習吧。
.
⭐登記免費會員: https://www.cloudcyoga.com/online-member
⭐報讀課堂: https://www.cloudcyoga.com/book-yoga-...
⭐English Version:    • Find INNER PEACE With This 10 Minute Guide...  
.
▶Instagram (Official):   / cloudcyoga  
▶Instagram (Cloud):   / cloudc.moosa  
▶Facebook:   / cloudcyoga  
.
*******
.
此 YouTube 頻道上的內容僅供參考,不包含醫療建議。如果對您的醫療狀況有任何疑問,請聯絡您的醫生或合格的醫療保健提供者。
.
#早晨冥想 #早上冥想 #冥想引導廣東話 #廣東話冥想 #放鬆 #放鬆音樂 #放鬆心情 #緩解緊張 #抑壓 #廣東話冥想引導 #早晨冥想 #冥想入門 #焦虑 #冥想入門

10分鐘 呼吸冥想 回到靜心的當下| 天天練習改善焦慮壓力緊張|冥想入門|廣東話冥想引導

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5338 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IHsGV1VW_qY" ["related_video_title"]=> string(98) "身心累了要充電|20分鐘身體掃描充電法|即時放鬆練習 (廣東話冥想引導)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(21) "CloudC Yoga 雲瑜伽" } [1]=> object(stdClass)#5311 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-01hwD3IMoQ" ["related_video_title"]=> string(79) "靜止雜念🧘🏻‍♀提升冥想效果😎18分鐘廣東話冥想練習" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(24) "廣東話冥想Carmen Ng" } [2]=> object(stdClass)#5336 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LjOewfgdM18" ["related_video_title"]=> string(171) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(15) "Relax Your Soul" } [3]=> object(stdClass)#5343 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bdPVhcfzBlo" ["related_video_title"]=> string(93) "「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師(廣東話、有字幕)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(22) "佛門網 Buddhistdoor" } [4]=> object(stdClass)#5322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uAgDC6I0VaQ" ["related_video_title"]=> string(101) "Healing Sleep Music 🌿 Soothing Piano Music and Nature Sounds, Deep Sleep, Calming Music, Spa Music" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(7) "Satisfy" } [5]=> object(stdClass)#5340 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ESO1RODHJys" ["related_video_title"]=> string(103) "你正被一种文化范式困住而不自知——在为时已晚之前打破它 (Bob Proctor)" ["posted_time"]=> string(22) "23 часа назад" ["channelName"]=> string(12) "吸引金钱" } [6]=> object(stdClass)#5335 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "InOTC_tHzSQ" ["related_video_title"]=> string(93) "冥想引導:一切都好,釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想|亞蒂絲引導冥想" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(34) "Eydis Meditation (亞蒂絲冥想)" } [7]=> object(stdClass)#5345 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T_76dVSapW0" ["related_video_title"]=> string(176) "С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации." ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(13) "Ethereal Calm" } [8]=> object(stdClass)#5321 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r315_Ar_QDg" ["related_video_title"]=> string(148) "НЕВЕРОЯТНО красивые Мелоди."Звуки доброты которые трогают до слез ".Шпика Руслан." ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Music by Ruslan Shpika" } [9]=> object(stdClass)#5339 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JZTtPLyzwvY" ["related_video_title"]=> string(96) "舒緩頭痛瑜珈練習 | 放鬆肩頸壓力,改善姿勢不良及手麻痹 (廣東話瑜伽)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(21) "CloudC Yoga 雲瑜伽" } }
身心累了要充電|20分鐘身體掃描充電法|即時放鬆練習 (廣東話冥想引導)

身心累了要充電|20分鐘身體掃描充電法|即時放鬆練習 (廣東話冥想引導)

靜止雜念🧘🏻‍♀提升冥想效果😎18分鐘廣東話冥想練習

靜止雜念🧘🏻‍♀提升冥想效果😎18分鐘廣東話冥想練習

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #6

「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師(廣東話、有字幕)

「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師(廣東話、有字幕)

Healing Sleep Music 🌿 Soothing Piano Music and Nature Sounds, Deep Sleep, Calming Music, Spa Music

Healing Sleep Music 🌿 Soothing Piano Music and Nature Sounds, Deep Sleep, Calming Music, Spa Music

你正被一种文化范式困住而不自知——在为时已晚之前打破它 (Bob Proctor)

你正被一种文化范式困住而不自知——在为时已晚之前打破它 (Bob Proctor)

冥想引導:一切都好,釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想|亞蒂絲引導冥想

冥想引導:一切都好,釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想|亞蒂絲引導冥想

С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации.

С вами начнут происходить чудеса. Просто попробуйте послушать 3 минуты. Поднимите свои вибрации.

НЕВЕРОЯТНО красивые Мелоди.

НЕВЕРОЯТНО красивые Мелоди."Звуки доброты которые трогают до слез ".Шпика Руслан.

舒緩頭痛瑜珈練習 | 放鬆肩頸壓力,改善姿勢不良及手麻痹 (廣東話瑜伽)

舒緩頭痛瑜珈練習 | 放鬆肩頸壓力,改善姿勢不良及手麻痹 (廣東話瑜伽)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]