Тренировка весь день.

Тренировка, подтягивания+40кг...#fitness

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

НОКАУТ ГОДА? Обзор титульного боя Кубрат Пулев - Мурат Гассиев

Тренировка..Высокие подтягивания..#подтягивания #fitness

(11.12.25) Я вернулся!!! К Приседаниям!!!😁🏋

изометрия

Фуллбади на максимум: Силовая тренировка всего тела с тренером

Посмотрел видео Сарычева, и пошел тренироваться!!!#fitness #мотивація

Вот рецепт идеальной разминки за 5 минут

Небольшая тренировка в деревне15мин!!#fitness

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Бывший бандит из 90х разбирает фильм Ворошиловский стрелок

Метод, который использует Андрей Смаев - Пружина!

Treener on tagasi 777

Тренировка ног с Гирей

ЛЕГКИЕ или ТЯЖЕЛЫЕ веса? Сколько повторений делать для роста мышц? Многоповторка или малоповторка?

МОЩНЫЙ НОКАУТ! ГАССИЕВ vs ПУЛЕВ | обзор, слова после боя | УСИК или ИТАУМА Кто Следующий?

МНЕ 62 ГОДА И Я СИЛЬНЕЕ ЧЕМ ЛЮДИ В 35 (ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ИЗМЕНИЛИ ВСЁ)

Придумал нов.тренировку для увеличения кол-ва подтягиваний!!#fitness