Всё, что мы знаем о сахаре, перевернуто с ног на голову (от этого зависит ваша потеря жира)

Присоединяйтесь к Thrive Market сегодня и получите скидку 30% на первый заказ и бесплатный подарок стоимостью до 60 долларов! http://ThriveMarket.com/Thomas

#thrivemarketpartner

Это видео содержит платное партнерство с брендом, который поддерживает этот канал. Именно благодаря таким брендам мы можем предоставлять наш контент бесплатно.

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы подписаться: https://www.youtube.com/c/ThomasDeLau...

Пожалуйста, ознакомьтесь с новым каналом коротких видео DeLauer Clips and Workouts:    / @tdlclips  

Подпишитесь на мою рассылку по электронной почте: https://www.thomasdelauer.com/life-op...

Подписывайтесь на мою повседневную жизнь в Instagram:   / thomasdelauer  

Ссылки

https://www.sciencedirect.com/science...
https://link.springer.com/article/10....
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
https://g enesandnutrition.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12263-019-0642-x
https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.nature.com/articles/s4159...

Временные метки ⏱

0:00 — Вступление
0:55 — Исследование диеты с высоким содержанием сахара — неожиданные выводы
2:52 — Применимо ли это к людям?
5:08 — Влияние сахара на FGF21 у людей
8:55 — Скидка 30% на первый заказ и бесплатный подарок на сумму до 60 долларов
9:59 — Как ускорить сжигание жира