Скачать
認知症になる人は、この眠り方をよくしていました。脳が壊れやすい睡眠4選
Автор: ゆっくりは健康になりたい。
Загружено: 20 апр. 2025 г.
Просмотров: 11 453 просмотра
Описание:
認知症になる人は、この眠り方をよくしていました。脳が壊れやすい睡眠4選
https://amzn.to/4foIcJd
■本日の動画構成
0:00 【導入】
1:27 【脳のゴミをゴシゴシ洗い流す！深い睡眠とは】
4:30 【脳が老化する危険な寝方】
＜仰向けで寝る＞
＜長時間の睡眠＞
＜長すぎる昼寝＞
＜睡眠時間が短すぎ＞
【まとめ】
■BGM
導入
• PeriTune - Hanagoyomi(Japanese/Royalt...
本編
• PeriTune - Harvest2(Celtic/Royalty Fr...
ED
伝承の丘
• 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘的なケルト風音楽】
#ゆっくり解説 #健康
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
