Ασκήσεις για τον Πόνο στην Πλάτη / Μέση
Автор: Leo Spartacus
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 4366
ΚΑΝΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑ ❤ 👉https://www.paypal.com/donate/?hosted...
⭐Warm-Up 1: • Κάνε ΑΥΤΟ ΠΡΙΝ κάθε Προπόνηση | Διατάσεις/...
⭐DYNAMIC Warm-Up: • 5λεπτο ΔΥΝΑΜΙΚΟ ΖΕΣΤΑΜΑ για Όλο το Σώμα
⭐ Πρόγραμμα Αποκατάστασης: • Πρόγραμμα ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ για τις Μέρες Ξεκο...
🥦Για την απόλυτη γράμμωση δείτε το βίντεο με τη διατροφή: • Υγιεινή Διατροφή Πλούσια σε Πρωτεΐνη - Χαμ...
🔥Για Περισσότερα Προγράμματα Για Όλο Το Σώμα: • Πρωινή Γυμναστική για Απώλεια Λίπους & Σύσ...
✅Instagram: / leo_tsag
✅Facebook: / leonidas.tsagarakis
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: