魏智偉：【堅果類】要小心過敏！搭乘高鐵，遇民眾「過敏性休克」！「糖尿病」血糖400多！血糖控制如何吃？糖尿病綠燈食物，聰明選擇取代澱粉【健康好生活】

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4788 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ry-9I7xe_kM" ["related_video_title"]=> string(74) "健康好生活 20250617 全素=健康？小心「素食」踩雷區！" ["posted_time"]=> string(24) "49 минут назад" ["channelName"]=> string(29) "年代MUCH台 健康好生活" } [1]=> object(stdClass)#4761 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4hChLOgGMxs" ["related_video_title"]=> string(207) "洪永祥：【堅果】歸為油脂與堅果種子類！富含健康好油脂及礦物質，適合老人補營養、恢復體力！核桃「抗氧化力」最高！改善記憶抗發炎【健康好生活】" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "年代MUCH台 健康好生活" } [2]=> object(stdClass)#4786 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1XCijG7BVzM" ["related_video_title"]=> string(88) "健康好生活 20250616 「澱粉豆類」高纖好能量！全榖雜糧吃起來！" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(29) "年代MUCH台 健康好生活" } [3]=> object(stdClass)#4793 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hg_hM7hjODE" ["related_video_title"]=> string(253) "糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線？女性到更年期成高風險族群？沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表！教你用低醣飲食來逆轉！超商如何也能減糖飲食法？｜黃瑽寧（feat. 游能俊）" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "黃瑽寧愛+好醫生" } [4]=> object(stdClass)#4772 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F8uXq-gm9dg" ["related_video_title"]=> string(164) "「遠離肌少症」吃蛋、吃肉就會增肌？這樣吃一定有效長肌肉 #汪國麟 #員林常春醫院 #肌少症 #骨質疏鬆症 #消化酵素#泡芙人" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(12) "udn元氣網" } [5]=> object(stdClass)#4790 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "asU_-R4xVvM" ["related_video_title"]=> string(142) "Бабуля продала хирургу банку варенья, а открыв ее дома врач потерял дар речи..." ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(21) "Нити Судьбы" } [6]=> object(stdClass)#4785 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s2ku9_aF21k" ["related_video_title"]=> string(84) "健康好生活 20250408 一天一湯匙吃出免疫！小小「堅果」抗氧化" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "年代MUCH台 健康好生活" } [7]=> object(stdClass)#4795 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "naLPywizHPc" ["related_video_title"]=> string(130) "【健康】不吃藥.不打胰島素就能降血糖？名醫教你一招逆轉糖尿病！ft.宋晏仁醫師｜下班經濟學413" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "風傳媒 The Storm Media" } [8]=> object(stdClass)#4771 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aQb0C65Jpj4" ["related_video_title"]=> string(72) "花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃法。" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "四維健康" } [9]=> object(stdClass)#4789 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fd-ZN2Mo2Ns" ["related_video_title"]=> string(87) "健康好生活 20241210 「雞蛋」好處多這樣吃！不再擔心「膽固醇」" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(29) "年代MUCH台 健康好生活" } }