Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

30-минутная тренировка с гантелями стоя для начинающих l Fit Kab Dao

Автор: Fit Kab Dao

Загружено: 2025-01-08

Просмотров: 103376

Описание:

Сегодня мы проведём тренировку на всё тело для начинающих с гантелями. Если вы новичок, используйте гантели по 2,5 кг с каждой стороны. Удачи!

И не забудьте скачать приложение Fit Kab Dao! Остальные видео будут доступны только в приложении. ^^
Ссылки для скачивания 📌
Android: http://bit.ly/fkd-app-android
Apple: http://bit.ly/fkd-app-apple

✅Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые бесплатные челленджи: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?su...

Подписывайтесь на нас

✅Страница в Facebook:   / fitkabdao  
✅Instagram:   / fitkabdao  

30-минутная тренировка с гантелями стоя для начинающих l Fit Kab Dao

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

30 минут тренировки с гантелями на все тело с уникальными движениями l Fit Kab Dao

30 минут тренировки с гантелями на все тело с уникальными движениями l Fit Kab Dao

20 минут упражнений для укрепления рук с уникальными движениями l Fit Kab Dao

20 минут упражнений для укрепления рук с уникальными движениями l Fit Kab Dao

30 минут интенсивной силовой тренировки на все тело с уникальными движениями.

30 минут интенсивной силовой тренировки на все тело с уникальными движениями.

20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела!

20-минутная тренировка с гантелями стоя для тонуса верхней части тела!

30 นาที เวทกระชับหน้าท้อง ด้วยดัมเบล l Fit Kab Dao

30 นาที เวทกระชับหน้าท้อง ด้วยดัมเบล l Fit Kab Dao

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

20 минут упражнений для коррекции талии, уменьшения живота и быстрого укрепления тела l Fit Kab dao

20 минут упражнений для коррекции талии, уменьшения живота и быстрого укрепления тела l Fit Kab dao

30 минут для создания упругих ягодиц и красивых ног с гантелями (только позы стоя) l Fit Kab Dao

30 минут для создания упругих ягодиц и красивых ног с гантелями (только позы стоя) l Fit Kab Dao

10 упражнений на пресс стоя для сжигания жира на животе. Результаты через 14 дней. Тренировка пре...

10 упражнений на пресс стоя для сжигания жира на животе. Результаты через 14 дней. Тренировка пре...

20-минутный «Шаг в ритм» Ходите в ритме, увеличивайте количество шагов, не прыгая l Fit Kab Dao

20-минутный «Шаг в ритм» Ходите в ритме, увеличивайте количество шагов, не прыгая l Fit Kab Dao

20 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld

20 นาที เวทเทรนนิ่ง เน้นแขนกระชับ ขาเรียวสวย ไม่ต้องกระโดด | Booky HealthyWorld

30-МИНУТНАЯ ТОНИЗАЦИЯ ВСЕГО ТЕЛА с гантелями (включает разминку и заминку)

30-МИНУТНАЯ ТОНИЗАЦИЯ ВСЕГО ТЕЛА с гантелями (включает разминку и заминку)

40 минут стоячей тренировки с гантелями на все тело🔥 Без прыжков

40 минут стоячей тренировки с гантелями на все тело🔥 Без прыжков

2000 ก้าว หน้าท้องเฟิร์ม หุ่นกระชับ ด้วยดัมเบล l Fit Kab Dao

2000 ก้าว หน้าท้องเฟิร์ม หุ่นกระชับ ด้วยดัมเบล l Fit Kab Dao

30 นาที ลดไขมันแบบยั่งยืนด้วยเวทเทรนนิ่ง ได้ทุกส่วน ฝึกแบบยืน สอนละเอียดทุกท่า

30 นาที ลดไขมันแบบยั่งยืนด้วยเวทเทรนนิ่ง ได้ทุกส่วน ฝึกแบบยืน สอนละเอียดทุกท่า

ออกกำลังกาย 30 นาที เวทเทรนนิ่ง ท่ายืน สร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน

ออกกำลังกาย 30 นาที เวทเทรนนิ่ง ท่ายืน สร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน

30-минутная силовая тренировка для начинающих, делайте это каждый день l Fit Kab Dao

30-минутная силовая тренировка для начинающих, делайте это каждый день l Fit Kab Dao

30 MIN NO JUMPING ALL STANDING HIIT With Weights - No Repeat, Low Impact Home Workout

30 MIN NO JUMPING ALL STANDING HIIT With Weights - No Repeat, Low Impact Home Workout

30นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld

30นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld

2000 ก้าว ท่าง่าย ลดไซส์แค่วันละรอบ l Fit Kab Dao

2000 ก้าว ท่าง่าย ลดไซส์แค่วันละรอบ l Fit Kab Dao

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]