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[캐딜락] 시퀀스 / 힙업! 하체강화 시퀀스💖/ 다음날 엉덩이 자극 대박 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능
Автор: 필라테스 윤서 Pilates yoonseo
Загружено: 2025-01-15
Просмотров: 1959
Описание:
안녕하세요~
필라테스 윤서쌤 입니다💓
오늘은 캐딜락 시퀀스 준비하였어요
난이도는 중상으로 차근차근 몸에 익히고 알맞게 큐잉하면 그룹 + 개인레슨 모두 가능합니다
난이도가 있기 때문에
그룹레슨 시 한 포지션 동작을 끝까지 하는거 보다
회원님 상태 파악하면서 횟수 조절해주세요☺️
오늘도 시청해주셔서 감사합니다
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![[캐딜락] 시퀀스 / 힙업! 하체강화 시퀀스💖/ 다음날 엉덩이 자극 대박 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능](https://ricktube.ru/thumbnail/WWP5E1ViTQw/hq720.jpg)
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