Ćwiczenia lecznicze i rehabilitacyjne kończyn górnych z wykorzystaniem krzesła #2
Автор: Janusz Danielczyk - Fizjoterapeuta z pasją
Загружено: 2021-11-22
Просмотров: 1485
W tym filmie prezentuję Ci kolejne ćwiczenia lecznicze i rehabilitacyjne kończyn górnych z wykorzystaniem krzesła. Film składa się z dwóch części. W części pierwszej prezentuję ćwiczenia, w części drugiej pokazuję przykładowy zestaw ćwiczeń w oparciu o te ćwiczenia.
Link do części pierwszej ćwiczeń na krześle
• Ćwiczenia lecznicze i rehabilitacyjne końc...
Przypominam, że ćwiczenia lecznicze i rehabilitacyjne wykonujemy tylko w zakresie bez bólowym oraz nie wykonujemy gwałtownych ruchów. Jeśli dany ruch lub ćwiczenie sprawia ból to znaczy, że organizm nie jest jeszcze przygotowany do wykonywania tego ćwiczenia. Należy w tym przypadku przerwać ćwiczenie i wykonać wersję łatwiejszą tego ćwiczenia. Z czasem organizm się zaadoptuje i będziesz mógł wykonać to samo ćwiczenie bez problemu.
O mnie
Jestem 61-letniem fizjoterapeutą. Od 10 lat leczę siebie i swoje ciało za pomocą ruchu. Wyniki lecznicze mam spektakularne i bardzo pozytywne.
Więcej informacji o mnie
Gabinet Fizjoterapii
Janusz Danielczyk
Toruń
tel. 602-500-931
[email protected]
Więcej informacji o mnie i o tym co robię tutaj
http://pasjonatruchu.pl
/ pasjonatruchu
/ danielczykjanusz
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: