صيام الدوبامين لمدة 24 ساعة لإعادة ضبط نظام المتعة والشعور بالفرح من جديد (إعادة تشغيل الدماغ)
Автор: بيان البركة
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 182
#توازن_نفسي #صيام_الدوبامين #إعادة_الطاقة
وسائل التواصل، الإباحية، الطعام المُصنّع، المسلسلات — كل هذا أحرق مستقبلات الدوبامين لديك، وجعلك لا تشعر بأي متعة طبيعية. صيام الدوبامين لمدة 24 ساعة يعيد الضبط بالكامل: بدون شاشات، بدون طعام ممتع، بدون موسيقى، بدون تواصل اجتماعي — فقط صلاة، مشي في الطبيعة، قرآن، وتأمل. يبدو مستحيلاً لكنه مُغيِّر للحياة. ستتعلّم كيفية الاستعداد، وما يجب فعله خلال الـ 24 ساعة، وكيفية كسر الصيام، والتغييرات الدائمة بعده. بعد 24 ساعة، ستشعر أن التمرة لها طعمٌ مذهل. استعد حساسية المتعة. اشعر بالفرح من جديد.
#DopamineDetox #DopamineFast #24HourReset #BrainReboot #PleasureSystem #MentalClarity #NoScreensDay #SpiritualDetox #MindHealing #SimpleLiving #RewireDopamine #DigitalDetox #InnerPeace #NaturalJoy #ResetYourBrain #HighVibration #SelfDiscipline #NeuroReset #LifeRebalance #MinimalStimulus
إذا أعجبك هذا المحتوى، لا تنسى أن تضع إعجابك، وتعلق وتشارك رأيك أدناه. اشترك في القناة لكي لا تفوت أي من مقاطع الفيديو القادمة، وقم بتفعيل الجرس ليتم إشعارك.
📖 لشراء الكتاب المذكور ازر الرابط: https://barakamanifest.gumroad.com/l/... شراؤك يساعد القناة على مواصلة تقديم المحتوى المجاني | إذا كان لديك أي سؤال أو صعوبة، اتركه في التعليقات أدناه
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
