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운동으로 시작해서 운동으로 끝나는 엄마의 하루😉마라맛 전신 무/유산소 서킷💦(무배속) 살이찔수가없네,,
Автор: 영지데이youngjiDay
Загружено: 16 окт. 2024 г.
Просмотров: 1 977 просмотров
Описание:
오늘은 최대한 저의 하루 일과를 담아본 영상이에요! 편집하면서도 쉬질않는 나자신을 보니 웃프네요😂운동할때도 육아할때도 최선을 다해서 하려고해요!!그래서 먹는거에 비해 살이 안찌는 거 같기도 하고🤔 전신서킷 저도 제대로 털린 루틴이니,,꼬옥! 저장하고 따라해보기!! 담주엔 댄다남과 같이 해서 찍어볼게용 헤헤
이번영상도 시청해 주셔서 감사합니다❤️
/ yongg_106
•📨: [email protected]
00:00 인트로
00:26 하루시작!
04:06 헬스장 도착
04:16 핵마라맛 전신서킷💦
12:46 눈바디 췤!+복근운동
17:16 오후 일상
18:28 점심🥲먹고 편집
20:14 하원 후 저녁까쥐
22:36 오늘도 뛴다
24:25 찐 하루의 마무리는🍻
#운동하는엄마 #일상브이로그 #전신서킷 #전신운동루틴 #체지방감량 #workout
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