Hamilelikte El ve Ayak Bileklerini Esnetme
Автор: Ece Vahapoğlu
Загружено: 2019-08-25
Просмотров: 6541
Yorulan, şişen el ve ayak bileklerini rahatlaran, esneten ve ödemi azaltan pratik hareketler bu videoda! Özellikle hamilelik döneminde artan ödem ve şişen eklem yerleri ve bilekler için yoga eğitmeni ve hamile Ece Vahapoğlu, tüm egzersizleri gösteriyor. Ayrıca spor öncesi ısınma hareketleri olarak da yapabilirsiniz.
*
Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın.
Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın.
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın!
Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın!
--------
Facebook: / ecevahapoglu
Instagram: / ecevahapoglu
Web: https://www.ecevahapoglu.com/
İşbirlikleri ve İletişim için: [email protected]
#hamilelik #esnetme #ecevahapoğlu
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
