Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Hamilelikte Sırt ve Omuz Esnetme

Автор: Ece Vahapoğlu

Загружено: 2019-08-27

Просмотров: 15184

Описание:

Masa başında çalışanlar ve Hamileler için Sırt ve Omuz bölgesini rahatlatan, esneten ve güçlendiren egzersizler serisi bu videoda! Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu, kendi hamilelik döneminde de uyguladığı hareketleri detaylı bir şekilde anlatıyor.
*

Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın.
Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın.
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın!

Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın!
--------

Facebook:   / ecevahapoglu  

Instagram:   / ecevahapoglu  

Web: https://www.ecevahapoglu.com/


İşbirlikleri ve İletişim için: [email protected]

#hamilelik #egzersiz #esnetme

Hamilelikte Sırt ve Omuz Esnetme

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Hamilelikte Isınma ve Esnetme |  Dört Ayakta!

Hamilelikte Isınma ve Esnetme | Dört Ayakta!

Hamilelikte El ve Ayak Bileklerini Esnetme

Hamilelikte El ve Ayak Bileklerini Esnetme

ümmügülsüm ceyhan 2010216011

ümmügülsüm ceyhan 2010216011

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

7 РАСТЯЖЕК КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ И КОТОРЫЕ УСТРАНЯЮТ 90% ВАШЕЙ БОЛИ ПОСЛЕ 50

Hamilelikte Pelvik Kalça Kasık Açıcı Egzersizler!

Hamilelikte Pelvik Kalça Kasık Açıcı Egzersizler!

REFORMER PİLATES SIRT EGZERSİZLERİ

REFORMER PİLATES SIRT EGZERSİZLERİ

0-3 AY HAMİLE PİLATESİ

0-3 AY HAMİLE PİLATESİ

GEBELİKTE SIRT AĞRISI DERS 1!

GEBELİKTE SIRT AĞRISI DERS 1!

Hamile Yogası

Hamile Yogası

Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar

Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar

7 странных правил, которые нарцисс устанавливает дома

7 странных правил, которые нарцисс устанавливает дома

Hamilelikte Yoga - 1.Trimester |  Oturarak Isınma Egzersizleri

Hamilelikte Yoga - 1.Trimester | Oturarak Isınma Egzersizleri

Pelvik Kaslarını Güçlendiren Kegel Egzersizleri! |  Kadınlar ve Hamilelere Özel

Pelvik Kaslarını Güçlendiren Kegel Egzersizleri! | Kadınlar ve Hamilelere Özel

Hamileler- Kuyruk Sokumu ve Siyatik Ağrısı için Egzersiz

Hamileler- Kuyruk Sokumu ve Siyatik Ağrısı için Egzersiz

Hamilelikte Bel Ağrısı İçin Egzersiz Önerileri

Hamilelikte Bel Ağrısı İçin Egzersiz Önerileri

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Hamilelikte Yoga | Günde 3 Temel Hareket!

Hamilelikte Yoga | Günde 3 Temel Hareket!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

Hamile Yogası - Bir Bedende İki Can

Hamile Yogası - Bir Bedende İki Can

Hamileyiz Yürüyoruz -1- 15 Dakika

Hamileyiz Yürüyoruz -1- 15 Dakika

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]