Diferentes Tipos de Abdominales que tienen las Personas 😱
Автор: Ser Fitness
Загружено: 2025-05-22
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LOS DIFERENTES TIPOS DE ABDOMINALES QUE TIENEN LAS PERSONAS.
Alguna vez tes has preguntado: ¿por qué los abdominales no se ven iguales en todas las personas? La respuesta es bastante sencilla. Al igual que muchas de nuestras características corporales, el tipo de abdomen está determinado por un factor genético.
La diferencia se debe al tamaño de tus músculos esqueléticos y al largo de tus tendones. Empecemos con el músculo esquelético. Este es el núcleo de los músculos, donde son más grandes.
Algunas personas nacen con músculos esqueléticos más gruesos. Esto puede hacer que los abdominales se vean más pronunciados debido a que los músculos son más gruesos. Si tú tienes músculos esqueléticos más delgados, por otra parte, tus abdominales se verán más planos.
En cuanto a tus tendones, los cuales unen músculos con huesos o con otros músculos, juegan un papel muy importante en la apariencia de tu abdomen. Pueden determinar si tus abdominales se verán juntos o separados.
Si naciste con tendones más largos, habrá espacios más amplios entre cada músculo abdominal, con tendones más cortos, tendrás espacios reducidos.
#Abdomen #Fitness #Gym
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