Скачать
Заруба в Трастерах / 5 минутная заруба трастеры с гирей 16 кг.
Автор: Дмитрий Кадзицу
Загружено: 2024-12-10
Просмотров: 870
Описание:
Заруба в телеге Сереги photoskiff
ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ТУТ
https://photoskiff.com/zaruba/contest...
ПРАВИЛА : максимальное количество трастеров за 5 минут с одной или двумя гирями. одну гирю можно удерживать либо одной, либо двумя руками, по желанию. отдых между подходами разрешён, но сам подход делается без остановки с гирями (гирей) на груди. во время подхода отдыхать можно только в положении гири над головой. обязателен глубокий присед (значительно ниже параллели). присед с коленями под прямым углом не допускается
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
