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BACK SQUAT: COME GESTIRE IL CARICO?
Автор: AIF Accademia Italiana Forza
Загружено: 2018-11-21
Просмотров: 22921
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Argomento super richiesto in questo sport, qual'è la soluzione ottimale rispetto alle mie caratteristiche anatomiche e alle mie peculiarità muscolari?
E' importante avere più setup e interiorizzare il back squat?
Vediamo cosa succede..
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